Aunque creo que lo expresé mejor el día que nos separamos, cuando dije que hay una tercera persona que hemos creado de nosotros dos. Y ahora, me acecha ese otro ser”.Hay una gran posibilidad de que en realidad no te hayas sentido perfectamente en un momento determinado y que ellos lo hayan sentido sin que tú estuvieras siquiera cerca. Esto só
Apóyate en la Familia más allegada y estimula tu actividad social para encontrar personas con intereses afines, no esperes que los demás vengan a ti. Entrena tus habilidades sociales.2. Aceptar tus emociones y sentimientos: Aprender a estar con tus emociones, tanto positivas como negativas, es parte del proceso de fortalecimiento de la autoestim
Apóyate en la Familia más allegada y estimula tu actividad social para encontrar personas con intereses afines, no esperes que los demás vengan a ti. Entrena tus habilidades sociales. Shutterstock Este concepto cada momento se ha vuelto más popular en los institutos de Salubridad, psicólogos y centros de estudio, conveniente a que se ha demost
La soledad elegida o temporal, como buscar momentos de soledad para reflexionar o recargar energías, puede ser beneficiosa en ciertos casos.Busca cosas que puedas resaltar en otros. No te limites a elogiar la apariencia de alguien (“me gusta tu suéter”), en lugar de eso di “Siempre te tomas el tiempo de combinar los accesorios apropiados”
Cuando trabajas en tu amor propio, no solo mejoras tu calidad de vida, sino que transformas la guisa en que te relacionas con los demás.Recuerda que en este camino cerca de el bienestar emocional no estás solo y nosotros seremos tu Conductor.¿Alguna ocasión te has preguntado por qué algunas personas parecen tener relaciones sólidas y equilibr